ムラチ木材の住宅の事あれこれ日記！

こんにちは。営業の根橋です

2016年に入りあっという間に１か月が過ぎました・・・

年末年始の休み明けの影響もあってか、週末の休みの日に限って体調を崩し、

夜まで寝込んでいる日が多数ありました

そんな年末年始のお休みですがいつもと違う過ごし方をしました

普段の年末年始では実家に入り浸っているだけなのですが、

年越しは某テーマパークでカウントダウン、実家に帰ってからは友人と三軒飲み歩きです

中学で同じ部活でしたが会うのは8年ぶりです

当時の話、その後の話、現在の話話は尽きません

普段話さない人と話をすると、新しい発見、新しい価値観を得られるような気がします!!

実家にもなかなか帰れないので帰ったときくらいはと入り浸っていたのですが、

友人との付き合いも積極的にしたいと感じた2016年1月でした。

お疲れ様です営業の都築です
今週はすごく寒くなりましたね先週末は大寒波にもみまわれ大変な週末でした皆様、風邪など体調は崩されてないでしょうかくれぐれも体調管理には気をつけて下さいね
さて、寒さが続く今日を少しでも暖かく過ごせる様効果的に体を暖めることができる飲み物をいくつかご紹介したいと思います
まず、知っておいて頂きたいのがコーヒーについてです休憩のホットコーヒーはとても落ち着き憩いの一杯ですよねでも実はコーヒーには体を冷やす効果があるので飲みすぎ厳禁です
体を暖めるには紅茶、ウーロン茶が最適とのことまた有名な生姜を組み合わせて飲むとさらに効果があるとの事です冷えは体内の過剰な水分が引き起こすとも言われてるので、利尿作用の高い温かいものを取り入れる事で、体内を暖め、かつ余分な水分を排出してくれます
これからも寒い日が続くと思いますが、是非皆様も紅茶等を飲んで寒い冬を乗り越えましょう

ＰＳ　　　２４日、うちの愛犬が６歳の誕生日を迎えました

営業の岡田真也です。
今年初めてのブログです。

今年１発目は初日の出をハワイで・・・といいたい事ですが
写真は実は実家の山口県で撮影したものなんです。
真っ暗な時間から歩いて初日の出を見に行きました。海岸へ一番乗り～ですがそこから３０分
太陽が出てくれなくてとても寒い思いをしました。

やはりなんでも初はよいもので気持ち新たに太陽の光も浴び、今年も頑張っていこうと気合を入れて
初日の出を満喫した一日でした。
今年は本厄の年です。自らももちろんですが、身の回りの方に不幸や迷惑をかけないよう
頑張っていきます。

緒方直人です．

一月ももう後半になり、20日に初雪も降り、ようやく冬到来といった感じになってまいりました．

今年の正月休みは近場で小旅行

初詣は京都の天橋立に行って来ました



そして、民宿に泊まって今年初のカニ



カニの刺身に、



焼きガニに、

写真はありませんがカニ鍋と、最後はお決まりのカニ雑炊と、カニずくしを満喫しました

ゆっくり体を休められたので、その分バリバリ仕事を頑張って行こうと思います．

皆さまいかがお過ごしでしょうか。　お久しぶりです。岡田貴です　
先日まで、雪が全く降ることがなかったのですが、この二、三日の間にかなり寒くなって、本日起きてみますと、あたり一面真っ白で雪がどっさり積もっておりびっくりしました。　いつもより、早く出社しましたが、積雪に慣れてない方ばかりなんでみなさんノロノロ運転で大分時間がかなりました。この雪の影響はもうしばらく続きそうなんでみなさん注意くださいませ　

年月は早いもので私も気が付けば40代が目の前までせまる歳になってしまいました。
運動不足でもあり、昨年より代謝が悪くなったのかどんどん増量中です。
先日、テレビをたまたまつけたところ、ヨーグルトが体に良いということで特集をしていましたので、最近になって飲み始めています。今やヨーグルトは、いろいろな種類があり、腸内の免疫機能を高めたり、プリン体に直接作用するものだったり、かぜやインフルエンザにかかりにくくなったりと、いろいろな効果があるようです。　まだ、飲み始めて10日ほどで、まだ、効果が目に見えてでてはないですが今後継続していこうと思ってます