2015年09月15日 06:51
こんにちは。営業の根橋です‼
九月も半分が過ぎ、ここ最近めっきり寒くなって来ました…
長野県出身だから寒さに強いと思われがちですが、そんなことはありません。
寒い地域だからこそ防寒に防寒を重ねて寒さに弱い体に育ちました。
すでに朝は寒さで布団から出たくない葛藤と戦っています…
さて、タイトルの腰痛ですが、中学の部活動が原因？でもう15年ほど腰痛と戦っています…
二十歳頃からはあまり運動もしていなかったのでいたいながらも
日常生活にはさほど影響はなかったのですが、今は仕事で現場に出ることも多く、影響も多大です。
そんな事情を知って先月のお盆休みに母親が遊びに来たときに、腰痛に効く漢方を買ってきてくれました！
心なしか症状も軽くなりました♪
ただ…やっぱり根本的な解消には体を鍛えることが必要だとつくづく感じています…
長年口ではいい続けていたプールに今年中には通って体を鍛えようと決意したところです。
来年には15年付きまとった腰痛とも嬉しいお別れです‼